Osteopata Beograd i KragujevacRešite se hroničnog bola bez operacije
Dragan Mitrović — diplomirani i licencirani osteopata, fizioterapeut i terapeut japanske Amatsu medicine. Specijalizovan za lečenje diskus hernije i bola u kuku bez operacije — kroz integrativnu medicinu, više od 15 godina pronalazi uzrok bola, a ne samo simptom.
Ili pozovite: 060 330 00 28 · Konsultacija do 10 minuta je besplatna i bez obaveze.
5,0 na Google-u · 31 recenzija
- 15+godina prakse
- 2lokacije — Beograd i Kragujevac
- 5metoda u jednom pristupu
- 1–3terapije kod većine pacijenata
„Ne tretiramo samo mesto gde boli, već tražimo pravi uzrok problema.”
Šta lečimo
Bol ima uzrok — i on retko sedi tamo gde boli
Najčešća stanja sa kojima pacijenti dolaze. Svako ima svoju stranicu sa objašnjenjem šta se dešava u telu i šta se može uraditi.
- Kičma i diskus hernijaNeinvazivno lečenje diskus hernije, išijasa i bola u kičmi — kombinacijom osteopatije, fizioterapije i integrativne neurokinetičke terapije, bez operacije.Saznajte više
- Bol u kuku i karliciPrepona, spoljna strana kuka, zadnjica, ukočenost posle sedenja ili operacije — svako mesto ima drugi izvor. Procena prvo razdvoji odakle bol dolazi, pa se radi na tome.Saznajte više
- Neuropatija i fibromialgijaOsteopatski pristup neuropatiji, fibromialgiji i miofascijalnom sindromu — tri stanja koja se često mešaju, sa različitim uzrocima i pristupom lečenju.Saznajte više
- Sudekov sindrom (CRPS)Osteopatski pristup Sudekovom sindromu (CRPS) — rana, pažljiva mobilizacija i rad na autonomnom nervnom sistemu dok je prozor za najbolji ishod još otvoren.Saznajte više
- Digestivni problemiVisceralna terapija za funkcionalne digestivne tegobe — refluks, hijatus herniju, zatvor i nadutost — radom na dijafragmi, kičmi i autonomnom nervnom sistemu.Saznajte više
- Bol u zglobovima i tetivamaRad na fasciji kod bola u zglobovima, tetivama i mišićima — od lakta i ramena do kolena i šake — lečenje uzroka, ne samo simptoma.Saznajte više
- Bol u peti i stopaluTretman bola u peti i tabanu — od petnog trna i plantarnog fasciitisa do upale Ahilove tetive — uz savete za prevenciju ponovne pojave.Saznajte više
- Skolioza i kifozaPristup skoliozi i kifozi kod dece, adolescenata i odraslih — realna procena, ublažavanje bola i kompenzatorne napetosti, uz pravovremeno upućivanje ortopedu kada je potrebno.Saznajte više
- Glavobolje i migreneOsteopatski tretman glavobolja, migrena i vrtoglavice — traženje uzroka van glave, najčešće u vratu, grudnom košu i držanju tela.Saznajte više
Anatomski modeli: Z-Anatomy, prema BodyParts3D © DBCLS · CC BY-SA 4.0
Prvi pregled
Šta vas čeka kada dođete
Bez serija termina koje se plaćaju unapred i bez obećanja pre nego što vas vidim. Prvi dolazak traje duže od ostalih, jer se na njemu odlučuje sve ostalo.
- 1
Razgovor
Kako je bol počeo, šta ga pogoršava, šta ste do sada probali i koje lekove pijete. Ovaj deo se ne preskače — najveći broj tragova dolazi odavde, ne sa snimka.
- 2
Pregled
Procena držanja, pokretljivosti i načina na koji se krećete, uz proveru da li postoji razlog da se ne dira. Tražimo uzrok, koji je često daleko od mesta gde boli.
- 3
Terapija istog dana
Kod velikog broja pacijenata prva terapija ide odmah, bez čekanja na naredni termin. Tehnika se bira prema nalazu — od blagih Amatsu tehnika do rada instrumentima.
- 4
Plan i šta dalje
Dobijate iskrenu procenu koliko je tretmana realno potrebno i šta možete sami da radite kod kuće. Ako nalaz traži lekara ili snimak, to vam kažemo otvoreno.
Pregled se zakazuje direktno, bez uputa. Pozovite 060 330 00 28 ili pogledajte cenovnik.
Rečeno bez ulepšavanja
Iskustva pacijenata
Svako iskustvo je od stvarnog pacijenta, objavljeno uz saglasnost — tačno za onoga ko ga je napisao, ne obećanje za vaš slučaj.
Još recenzija, koje pacijenti ostavljaju direktno i nezavisno, na Google profilima:BeogradKragujevac
Niste sigurni da li je ovo nešto što lečimo?
Opišite problem u par rečenica — konsultacija do 10 minuta je besplatna
Telefonom, WhatsApp-om ili Viber porukom, bez obaveze i bez naplate. Iskreno ćemo vam reći da li je to nešto što lečimo i da li ima smisla da zakažete termin u ordinaciji.
U praksi
Ruke koje traže uzrok, ne samo mesto bola
Svaki tretman je manuelan, precizan i prilagođen trenutnom stanju pacijenta — bez šablona i bez žurbe. Isti pažljiv pristup primenjujem podjednako kod mladih sportista i starijih pacijenata koji se oporavljaju od povrede.
- Diplomirani osteopata
- Licencirani fizioterapeut
- Amatsu terapeut i instruktor
- Autor integrativne neurokinetičke terapije
Ordinacije
Beograd i Kragujevac
Ordinacije rade u Beogradu i Kragujevcu. Pozovite i dogovorite termin koji vam odgovara.
Beograd — Zvezdara
Preševska 124aKragujevac
Svetozara Markovića 10A, lokal 3
Šta nas izdvaja
Ono što se u Srbiji retko nalazi na jednom mestu
Većina praksi radi jednu metodu i svaki problem posmatra kroz nju; ovde se pet metoda kombinuje u jedan pristup, a koja će se primeniti odlučuje procena, ne to čime terapeut jedino ume da radi. Osteopatija i fizioterapija su temelj rada i o njima pišemo niže, pa na ovom mestu izdvajamo ono što se sreće najređe.
Amatsu japanska medicina
Metoda koja se u Srbiji gotovo i ne nalazi — blag rad bez igala i bez naglih pokreta, sa obrazovanjem stečenim u britanskoj školi Amatsu Medicine.Šta je Amatsu →
Integrativna neurokinetička terapija
Sopstveni pristup razvijen kroz više od 15 godina prakse — traži zašto je telo napravilo obrazac koji boli, umesto da leči samo mesto gde se bol oseća.Kako radi →
IASTM — rad instrumentima
Instrumentalna mobilizacija mekog tkiva — rad na ožiljnom tkivu, priraslicama i zadebljaloj fasciji, preciznije nego što se samim prstima može dopreti.Šta je IASTM →
Sportisti i vrhunske performanse
Kroz praksu prolaze i vrhunski sportisti — asimetrija se kod njih hvata dok je još podatak, pre nego što postane povreda.Rad sa sportistima →
Temelj radaOsteopatija
Manuelna metoda koja telo posmatra kao jedinstvenu celinu — traži i otklanja uzrok tegobe, ne samo mesto na kome se oseća.Šta je osteopatija →
Temelj radaFizioterapija
Vežbe i tehnike za jačanje, istezanje i vraćanje pokretljivosti — deo istog plana lečenja, a ne odvojen ciklus.Šta je fizioterapija →
Bez obaveze
Proverite da li je ovo pravo mesto za vaš problem
Ukratko opišite šta vas muči — telefonom, WhatsApp-om ili Viber porukom. Konsultacija do 10 minuta je besplatna, a ako je to nešto što ne lečimo, reći ćemo vam odmah.
Alati za samoproveru
Pre nego što zakažete — proverite sami
Šest besplatnih alata, otvaraju se odmah i bez registracije. Nisu dijagnoza i ne zamenjuju pregled — ali vam pomažu da opišete tegobu i da na pregled dođete sa nečim konkretnim.
3D · otvoriteGde vas boli?3D model · ~2 minOkrenite telo i dodirnite mesto bola, ili odgovorite na par pitanja.
Položaj vrataAI kamera · ~10 sekSedite kao za video poziv — bez pozicioniranja i bez pomoćnika.
Držanje telaAI kamera · ~1 minRamena, karlica i glava — cela figura, spreda i iz profila.
Test verzijaRavnotežaAI kamera · ~3 minSve teži stavovi, pa pokretljivost kuka i kolena — leva i desna.
NovoVežbe za držanjeAI kamera · ~3 minTelefon broji ponavljanja umesto vas i glasom vodi kroz vežbu.
DisanjeBez kamere · ~1–2 minTri vođene tehnike — za destres, energiju ili pravilan ritam.
Kod alata sa kamerom snimak se obrađuje na vašem uređaju i nikada se ne šalje na server.
Suplementi i bilje
Pijete nešto za zglobove? Proverite šta kažu studije
191 dodataka, biljaka, lekova i masti: za šta su ispitivani, koliko je dokaz pouzdan i na šta paziti. Sa izvorom uz svaku tvrdnju — bez prodaje.
Okvir
Šest pojmova, jedan krug
Ovo je okvir po kome se ovde razmišlja o telu — napisan otvoreno, umesto sakriven iza fraze „holistički pristup”. Svaki pojam ima svoju literaturu, a poređani ovim redom objašnjavaju zašto bol retko sedi tamo gde je nastao: šesti se vraća na prvi.
Stopalo
Koleno
Kuk
Karlica
Kičma- 01 / 06
Fascija
mreža koja povezuje sveVezivno tkivo koje obavija svaki mišić, nerv i organ, i nigde se ne prekida. Granica između dva mišića postoji u udžbeniku, ne u telu.Fascija i lečenje →Ako je sve povezano, sila putuje dalje - 02 / 06
Biotensegritet
kako se sila raspoređujeModel po kom telo drži oblik ravnotežom zatezanja i pritiska, a ne slaganjem kostiju kao cigli. Povučete mrežu na jednom mestu — cela konstrukcija se prilagodi.Nauka iza modela →A ta ista mreža nije samo nosač - 03 / 06
Propriocepcija
osećaj položaja telaČulo kojim mozak zna gde vam je telo bez gledanja. Senzori za to nalaze se u mišićima i vezivnom tkivu — u istoj mreži koja nosi opterećenje.Čulo položaja tela →Iz tog očitavanja mozak donosi odluku - 04 / 06
Motorna kontrola
ko radi, a ko se gasiNa osnovu tog ulaza mozak bira koji mišić radi, a čiji posao će prepustiti drugome. Posle povrede taj izbor ume da ostane i kada razlog za njega prođe.Obrasci kompenzacije →Tako nastaje obrazac koji se vidi u pokretu - 05 / 06
Biomehanika
opterećenje u pokretuZbir tih odluka je način na koji stojite, hodate i dižete — raspodela opterećenja koja se meri, a ne oseća. Javi se onaj deo koji je preopterećen, iako odluku nije doneo on.Opterećenje i ponavljanje →A telo se prilagodi onome što ponavlja - 06 / 06
Adaptacija tkiva
tkivo se menja prema upotrebiTkivo se menja prema onome što najčešće radi: ponavljanje istog obrasca zgušnjava fasciju i slojevi prestaju da klize. Menja se kvalitet tkiva, a ne građa — zato snimak ostaje uredan.Kako se tkivo menja →I mreža sa kojom smo počeli više nije ista
Krug se zatvara — i zato pregled ne staje na mestu koje boli.
Ovaj krug objašnjava kako se telo procenjuje kao celina — nije dokaz da određena tehnika deluje. Šta se postiže svakom pojedinačnom metodom, i koliko za to ima dokaza, pročitajte na njenoj posebnoj stranici.
Ceo pristup →
Anatomski modeli: Z-Anatomy, prema BodyParts3D © DBCLS · CC BY-SA 4.0
Pristup
Integrativna medicina — telo posmatramo kao celinu
Integrativna medicina kombinuje dokazane manuelne i prirodne tehnike sa uvidima savremene medicine, umesto da bira jedno ili drugo. Ne tretiramo samo mesto gde boli, već tražimo pravi uzrok problema — kombinujući osteopatiju, neurokinetičku terapiju i biotensegritet i Amatsu japansku prirodnu medicinu, uz fizioterapiju, u jedan usklađen pristup.
Šta je integrativna medicina →Pet metoda, jedan plan
Osteopatijatelo kao celina — uzrok, ne samo mesto bolatemelj
Fizioterapijajačanje, istezanje i vraćanje pokretljivostitemelj
Amatsu japanska medicinablag rad, bez igala i bez naglih pokreta
Neurokinetička terapijazašto je telo napravilo obrazac koji boli
IASTM — rad instrumentimaožiljno tkivo, priraslice i zadebljala fascija
Koja će se metoda primeniti odlučuje procena, ne to čime terapeut jedino ume da radi.
Zdravlje fascije
Fascija nije pasivna „ambalaža” za mišiće, već gusto inervirana mreža koja povezuje celo telo. Moderan način života — sedenje, rad za ekranom, nedostatak raznovrsnog pokreta — dovodi do zadebljanja i upale fascije, često bez ijedne promene na snimcima. Kombinacijom osteopatije, Amatsu tehnika i instrumentalne mobilizacije mekog tkiva nudimo inovativan pristup koji cilja celu fascijalnu liniju, ne samo bolno mesto.
Pročitajte više o fasciji i lečenju →Lečenje diskus hernije bez operacije
Nalaz koji pokazuje diskus herniju ne znači automatski i operaciju. Kod velikog dela pacijenata bol ne dolazi od same veličine hernije, već od nadražaja korena živca i mišićno-fascijalnog obrasca koji se oko njega stvorio — a na to manuelna terapija može da utiče. Ako se pojave znaci koji traže hirurga, kažemo vam to odmah.
Pročitajte više o diskus herniji →Lečenje bola u kuku bez operacije
Bol i ukočenost u kuku često se pripisuju isključivo habanju zgloba, pa se prebrzo razmišlja o operaciji. Kod velikog broja pacijenata pravi uzrok leži u fascijalnim restrikcijama, mišićnoj neravnoteži ili obrascu hoda — a terapija usmerena na te uzroke često smanjuje bol i omogućava lečenje bola u kuku bez operacije. Kada snimak jasno pokaže da je hirurgija zaista neophodna, to vam otvoreno kažemo.
Pročitajte više o bolu u kuku →Glavobolje koje se stalno vraćaju
Migrena, tenziona glavobolja, klaster glavobolja i okcipitalna neuralgija nisu isto stanje i ne leče se isto — razlika se često vidi već iz opisa bola i onoga što ga pokreće. Kod dela pacijenata poreklo je u vratnoj kičmi i napetosti potiljačnih mišića, gde manuelni rad ima smisla i kad tablete više ne pomažu.
Pročitajte više o glavoboljama i vrtoglavici →Petni trn i bol u peti
Prvi koraci ujutru koji sevnu u petu obično nisu posledica „trna koji je izrastao” — bol dolazi od preopterećene plantarne fascije i lanca koji se penje sve do lista i kuka. Terapija usmerena na taj lanac, uz izbor obuće i vežbe istezanja, kod velikog broja ljudi smanji bol i bez injekcija.
Pročitajte više o bolu u peti →Rehabilitacija posle operacije
Sudekov sindrom i kontrakture posle operacije ili preloma ne rešava samo vreme i vežbe. Kod ranih, pravovremeno uhvaćenih slučajeva, ciljana manuelna terapija često vrati vidljiv obim pokreta već posle prve ili druge terapije.
Pročitajte više o rehabilitaciji posle operacije →Pre nego što pozovete
Najčešća pitanja
Treba li mi uput da bih zakazao pregled?
Ne — pregled se zakazuje direktno, bez uputa. Ako već imate nalaz specijaliste ili snimak, ponesite ga na prvi pregled, ali za većinu problema nije preduslov.
Šta se dešava na prvom pregledu?
Razgovor o problemu, fizikalna procena i, kod velikog broja pacijenata, prva terapija već istog dana — bez čekanja na naredni termin.
Koliko dugo traje lečenje?
Ne prodajemo unapred duge serije termina. Cilj integrativne neurokinetičke terapije je minimalan broj tretmana do rezultata — kod dela pacijenata olakšanje dolazi već posle prve posete.
Da li terapija boli?
Tehnike su neinvazivne i po pravilu bezbolne, a intenzitet se prilagođava vašoj toleranciji. Rad na preosetljivom mestu ume da bude neprijatan dok traje, a posle rada instrumentima moguće je blago crvenilo koje prolazi za nekoliko dana. Kod pacijenata sa osteoporozom i drugim stanjima koja to zahtevaju, brze manipulacije velike sile se ne primenjuju.
Koje metode se najčešće koriste?
U mojoj praksi fokus je na manuelnim, pokretno-orijentisanim metodama — osteopatiji, Amatsu japanskoj prirodnoj medicini, neurokinetičkoj terapiji, fizioterapiji i IASTM radu instrumentima na mekim tkivima.
Da li ovo zamenjuje odlazak lekaru?
Ne. Integrativna medicina ne zamenjuje lekara niti konvencionalnu dijagnostiku — naprotiv, oslanja se na nju kad god je to u interesu pacijenta. Ako nalazi ili stanje ukažu da je potrebna dodatna dijagnostika ili konsultacija sa specijalistom, pacijent se upućuje na nju pre početka terapije.
Nemate odgovor koji tražite? Pozovite 060 330 00 28 ili pišite na WhatsApp — konsultacija do 10 minuta je besplatna i bez obaveze. Ordinacije su u Beogradu (Zvezdara) i Kragujevcu.
Saveti
Sa bloga
31. oktobar 2026.Koleno se ne savija posle proteze: šta je normalno i dokle se čekaKoliko koleno treba da se savije posle proteze, zašto je dvanaesta nedelja važna, šta pomaže, a šta manje nego što se misli i kada odmah zvati hirurga.Pročitajte više 
31. oktobar 2026.Skinuli su mi gips, a noga je ukočena i otečena: šta je normalnoZašto je noga posle gipsa ukočena, tanka i otečena, koliko oporavak stvarno traje, šta da radite prvih nedelja i koja tri znaka ne smeju da čekaju.Pročitajte više 
31. oktobar 2026.Razgibavanje posle gipsa: koliko sme da boli i zašto se zglob ne lomi na siluZglob se posle gipsa ne vraća trpljenjem. Šta su studije pokazale o istezanju, šta se desi kad se pretera, slučaj iz ordinacije i kako da prepoznate dobru meru.Pročitajte više 
31. oktobar 2026.Lakat posle gipsa ne može da se ispruži: šta je normalno i šta sme da se radiZašto lakat posle gipsa ostaje savijen, koliko pokreta stvarno treba, zašto se ne razgibava na silu, šta pomaže i kada ukočenost traži ortopeda.Pročitajte više
Zakažite pregled
Ordinacije rade u Beogradu i Kragujevcu. Pozovite i dogovorite termin koji vam odgovara.
Ukratko opišite šta vas muči — telefonom, WhatsApp-om ili Viber porukom. Konsultacija do 10 minuta je besplatna, a ako je to nešto što ne lečimo, reći ćemo vam odmah.